龙井茶怎么保存 龙井茶是否上火? 不会上火，但要根据自己体质喝绿茶。绿茶属于不发酵茶，茶叶保存时间长，保鲜性强，适合现泡现饮。如果保存不当，受潮引起含水量超标的话可能两个月就过期了。 拉满了就没了，和铁观音也会过期，一般好茶叶只要放在通风干燥处就行，不会受潮、吸收异味、不易吸潮，一般茶叶都是很娇贵的事物，没有过保质期的，最好就别喝了，放在阴凉通风的地方就可以了。 另外，不要以为放在冰箱里，一旦受潮变质，就会产生一股香味，特别是带有霉味，难免受潮霉变。 稍微强调一点，买回来的新茶最好当天喝，如果放置时间较长，但也应该不经意冲泡，茶叶宜湿热而饮，不宜常饮。但是，喝茶也不能一次喝太多，要吃一点点，喝茶也要分度，不然也许会引起上火，出现便秘等一系列不良反应。 龙井茶中的维生素C、茶多酚含量虽不高，但它们的存在，却有助于清除自由基，抗氧化。还不如多喝茶，除了可以清除自由基，除去体内自由基，达到抗氧化，抑制动脉硬化、降低血脂、防止心血管疾病的作用。 喝茶后，茶中的咖啡碱会刺激大脑皮质层，兴奋神经中枢，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。 喝茶不仅仅是喝茶的好处，它也是一门学问。 茶中含有大量的鞣酸，这种物质可与蛋白质结合，生成鞣酸蛋白，这种物质对于人体有害。鞣酸与蛋白质结合会形成不易分解的络合物，影响人体对蛋白质的吸收。同时，还会使肠胃不适。 参考资料来源：人民网喝茶要注意这4点： 参考资料来源：人民网——养生之道网常喝茶，有助防病健身之功效茶叶的作用: 数百年来，饮茶可以延年益寿，这得益精壮阳，其间所蕴的茶叶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等保健成分，具有抗菌、助消化、降血脂、降血压、降血糖、降血脂、增强免疫等重要生理功能。 1、降血糖 适量的喝茶有降血糖作用，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。但平时大便干结，以及糖尿病患者，最好是不必喝茶了。 这是因为茶叶中所含
