解毒，保护牙齿，维持血管的正常功能。 谁知道绿茶的功效有哪些? 绿茶最好。 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。但女性在经期最好不要多饮用。有研究称，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。而在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。 从饮茶获得营养成份来讲，喝绿茶优于红茶。近年来，国外有资料报道，常饮绿茶的人，皮肤得到保健人士的越发认同，饮茶的人骨骼强壮，因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。 绿茶的作用： 绿茶的八大功能 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2、美容 绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 引自网络，信息贵在分享，如涉及版权问题请联系删除2020年“西湖龙井”茶王赛结果如何？ 在杭州，有一种茶叫“西湖龙井”，这是“西湖龙井”。如果你有幸品尝过西湖龙井茶，那么，你在杭州会如何“如意”呢？ 如何选购西湖龙井茶？ 西湖龙井茶泡饮方法 一看色泽就能辨别出西湖龙井茶的好坏，要么干看外表，要么紧密，要么干枯，要么泛红，要么红里带黑，这样
