既然是要喝茶，就要喝茶。在这之前，我们一定要学会喝茶。 饮茶也是有讲究的，应该根据自身的体质来选择，如果喝茶不当，可能会出现生病的现象。而龙井茶也是如此，即使是绿茶也不能过量饮用，这一点十分不利，如果适量饮用，也不利于身体健康。 那么，喝龙井茶一定要注意什么呢？ 要知道什么样的人不适合喝龙井茶，而这几点就要注意了： 1、平日大多数人在饮用龙井茶时，是不适合喝绿茶的。 再就是身体经常容易上火的人，或者是便秘的人，也是不适合饮用龙井茶的，否则会加重便秘的情况。 2、再就是，脾胃虚寒的人也要少喝龙井茶。 夏季的时候，体质寒凉的人最好也不要饮用龙井茶，否则，容易加重对身体的寒凉之气，从而导致腹泻、拉肚子等现象。 但是龙井茶性寒，并不适合所有人群，以下四种人群千万不要喝 龙井茶适合大部分人群饮用，但是，这三类人群不适合喝龙井茶。 1、经期女性：龙井茶是一种寒性的茶叶，而女性经期的时候，是要忌喝凉性的茶，这样的话，身体会受寒，从而引发经期腹痛等现象。 2、孕妇：龙井茶属于凉性的茶，饮用后，会对脾胃造成一定的损伤，使体内寒气加重。 3、孕妇：孕妇是一个特殊的人群，在饮食和哺乳期间是不能吃寒凉食物的。 4、处在经期的女性：孕妇过多的饮用龙井茶，会造成子宫比较冷，产生血液，加重痛经的症状，所以，孕妇不适宜喝龙井茶。 此外，喝龙井茶时，最好不要在空腹的时候或者是在饭后马上喝茶，也要避开一个晚上，否则很容易让你出现心悸、精神疲倦、睡眠质量差等情况。 以上便是关于龙井茶的一些不适宜人群，如果你有不同的体质，那么可能在喝龙井茶的时候，一定要避开浓茶，这样才不会影响到茶水的效果。 龙井茶喝起来有点苦，但是不至于让你生口不回，喝了还是很香的！ 龙井茶按外形分为扁平型、扁形型、卷曲形和扁形型等，一般在杀青后，由于地理条件的不同，各个地方的茶叶，口感味道也是有着一些差异的。龙井茶的味道是非常好的，不苦
