西湖龙井有什么作用西湖龙井茶素有绿茶皇后

西湖龙井茶_龙井茶是绿茶吗_网盟茶叶网

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后之称,其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒,故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。 西湖龙井茶有什么作用 1、瘦身减脂 西湖龙井茶中含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芬芳类物质等多种化合物,常喝可以改善心血管健康,在当今工作充满活力的现代人中,随着越来越多的人关注着自己的身体状态,喝西湖龙井茶有助于保持身材、维持运动和心血管健康。 2、抗癌症 西湖龙井茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 有助于抑制心血管疾病 临床试验证实,有助于降低患心肌梗死的风险。 3、降低胆固醇 饮茶能够降低血液中胆固醇的含量。 饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈。茶叶中的类黄酮物质,有白藜芦、异黄酮和茶多酚。 4、减肥 肥胖是由于脂肪细胞中的脂肪细胞过度活跃,导致人体内脂肪堆积。脂肪细胞中的胆固醇、蛋白质等的数量及活性物质,会引发身体肥胖,在运动前适当喝些茶有助于减肥。 5、提神 一般情况下,一天中最为适合饮茶的时间为40分钟,因为此时大脑往往处于兴奋状态,饮茶会提神,这对老年人身体健康是十分有利的。 6、改善记忆力 茶多酚有较强的抗自由基作用,对嗜茶者和人体血液的浓度有所影响,并且还能增强记忆力,保护脑神经。 7、缓解疲劳 不论是身体上的疲惫还是精神疲惫,适量饮茶对缓解以上工作都有不错的效果。 8、保护心脏 一般的茶叶中含有一种名为茶多酚的物质,对人体的生理活性有明显的作用,生理功能有活跃气孔,抑制肾上腺素引起的活性,从而达到保护脑部活性,而生理活性的

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