选龙井茶不要选择泡龙井茶的选用的是纯净水

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水或者是桶装的饮用水,泡龙井茶的水要好。 喝龙井茶是可以减肥的!但是不可以多喝,只有好处没有坏处,还要考虑茶叶的功效 喝龙井茶有什么好处 最好喝热茶,不要加糖。尿多阴虚的人士,中医建议你夏季的时候喝绿茶,冬季喝红茶。红茶是暖胃的,冬季最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓.喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 以上就是对一般人来说,喝茶也要依个人体质,而且要根据自己的身体状况去选择喝什么样的茶,健康喝茶才是健康的。 高血压病人不宜饮茶。茶叶中含有的物质会直接作用于血管壁上的血管血液出现收缩,而促使血管扩张的话,使血压下降,从而引发心慌气短、心动等症状。茶叶中的咖啡因可使中枢神经的兴奋性增强,进而引起血压升高,不利于高血压的缓冲和稳扎。所以高血压的病人在饮食上要禁忌茶叶,但同时也要注意茶叶中的有毒物质和致癌物质,不要长期饮用,最好是饭后喝茶,同时饮用正常人饮茶适宜。饭前饮茶。因为饭前饮茶,可增加食欲,利于消化;饭后饮茶,可以刺激胃酸的分泌;饭后过一小时饮茶,能抑制胃液分泌,助消化;还可以助消化,解油腻。 什么时候喝绿茶好?绿茶的冲泡方法与绿茶冲泡的技巧有一定的讲究,关于绿茶的冲泡水温都有明确要求,一般绿茶都讲究嫩、老、嫩。 那么什么时候喝呢?又可以起到什么样的功效呢?下面小编来介绍下! 一、饭前喝: 饭后立

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