龙井茶适合人群1、动脉硬化、冠心病的人龙

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龙井茶适合人群1、动脉硬化、冠心病的人龙

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龙井茶叶中的茶多酚可以促进血液中胆固醇排出体外。 2、 动脉硬化、高血压患者 龙井茶叶中的茶多酚可以有效地降低人体血液中的胆固醇,从而有利于血管软化、硬化、增强毛细血管的功效,还能够抵抗动脉硬化,因此高血压、心脑血管疾病的人平时可以适当喝点西湖龙井茶,对于预防心脑血管疾病有着很好的效果。 3、 肥胖者 对于减肥来说茶叶中的咖啡碱、儿茶素等等能够帮助人体分解,并加速脂肪分解。适合人体脂肪的分解,配合适当的运动,能有效降低血脂,达到瘦身的目的,如果大量饮茶的话,那么其中所含的茶碱能增加人体的脂肪含量,这对减肥有一定的帮助,因为茶所以能减少体内脂肪的堆积,这是因为茶多酚的化学作用和生物碱结合,能有效的对脂肪进行固化。 4、 改善糖代谢 最近几年来,有些国家科学家通过长期研究发现,龙井茶可以有效防止肥胖。在浙江一项研究中发现,龙井茶中的儿茶素可以降低血液中胆固醇的含量,对于一些因肥胖引起的疾病也有着一定的治疗效果。同时,龙井茶还具有很强的抗氧化性及生理活性,饮茶能有效地降低血液中的LDL、LDLC、DDL和GLPA,进而起到抗脂肪过氧化的作用,而且还可以起到抗衰老的作用。 5、 缓解疲劳 龙井茶中含有丰富的咖啡碱,能够兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 龙井茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,适宜用于治疗水肿、水滞瘤。 喝龙井茶有助于护齿明目 消炎杀菌 中国自古就有用茶治痢疾、伤寒与痛风、神经等症的习惯。常喝龙井茶,对于口腔炎、咽喉肿痛、扁桃体炎均有一定疗效。龙井茶属于绿茶,绿茶的最佳饮用季节约在春季,此时温度适宜饮用龙井茶,有益身体健康。绿茶性寒,不适于长期饮用,否则容易导致人出现精神虚弱,手脚冰凉、体寒等体质差异。绿茶适合夏天饮用,但由于夏天天气炎热、气温好,人们稍久食之更加可能引发上火、便秘等症状。 选购茶叶时,外观

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