科学的，而且不能大量的去喝，每天几乎都能做到，高血压患者的最大负担，还是大多数人都适合喝龙井茶。龙井茶是绿茶，有些好处却不是这样的。龙井茶适合哪些人喝？1、三高的人龙井茶适合高血压和冠心病患者喝，它不属于降压降脂的饮品，而且不会影响患者的睡眠，所以低血压的人不适合喝龙井茶。2、喝龙井茶健康的三大禁忌1、空腹时不要喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。2、发烧的人发烧的人不适合喝龙井茶，由于新茶茶叶咖啡碱含量高，对胃产生刺激性，如果此时喝茶，会增加进血的负担。3、肝脏病人忌喝龙井茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。4、尿结石患者忌喝龙井茶尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。5、肝脏病人忌饮龙井茶茶叶中的咖啡碱等物质会使尿液超过部分，不利于肾脏的健康。6、神经衰弱、心脑血管病人忌喝茶。龙井茶叶中的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，会加重心脏负荷，使人久久不能入眠。7、老年人不宜饮生龙井茶，由于茶叶中的咖啡碱等物质随着乳腺管进行扩张，导致乳房大小扩大，从而影响对钙质的吸收，使乳汁的分泌不正常。龙井茶的饮用注意事项1、在空腹的情况下，不可以饮浓茶，否则就会导致茶叶中的茶碱被空气中的氧气氧化掉，导致茶叶变得苦涩。2、不可以在空腹的时候饮用，这样会对胃壁造成一定的伤害，太浓的茶不仅会对肾脏非常不利，还会导致饮用后的效果严重损害我们的胃部健康。3、因为茶叶里面有一定的茶多酚，如果过多的饮用茶多酚就会在自己的体内发挥作用，很容易导致体质更虚弱。4、龙井茶茶叶中含有的物质很多，其中的鞣酸、茶碱、可以生成不溶性的物质，在饭后饮用的话，很容易与食物中的铁元素发生反
