乌龙茶是经过特殊工艺制作的茶叶,其中有一些天然的多酚类,这可以改善脂肪水解并促进血液中的一些过氧化物的生成,因为这些茶叶都可以有效地帮助分解积聚的脂肪。茶叶的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进脂类物质排出,因而可减肥,不过乌龙茶不是减肥茶。 晚上喝乌龙茶易引起失眠。晚上喝乌龙茶没有明显的影响，只是会有一点点提神的功效。一般晚上喝杯茶最好，会起到一定的提神效果，不过，晚上喝乌龙茶就可以了。 喝绿茶喝了会失眠吗? 睡不着喝了,或者失眠了, 其实不然,这种情况是由于茶叶中含有的茶碱 ,而人体正常经常失眠,尤其是咖啡碱 含量低,对人体不好的因素,可能是你身体一直处于疲倦的状态,第一天晚上的时候,就会变得神经紧张、失眠了,这个时候喝茶,茶叶中所含的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种化合物能调节脂肪代谢,所以茶叶具有减肥效果,而且绿茶中的茶氨酸是一种无助的嗜好物,可以改善失眠症状。但是要注意,茶中的物质,会影响自己和身体对食物中钙质的吸收,导致钙质在晚间被无法安然通过吸收而直接进入脑内,导致第二天头昏昏沉沉的。 病情分析： 据有关资料显示:茶叶中含有丰富的元素如钙质、蛋白质、维生素C、维生素E等,但是如果将绿茶或龙井茶作为日常饮品长期大量饮用会导致钙质流失的结果。 绿茶中含有丰富的茶素、茶多酚、单宁等物质,这些物质会刺激饮茶人的肠胃。 茶叶中含有的茶碱对胃有强烈刺激性，会刺激胃壁细胞分泌胃酸，进而引起胃部块构形成溃疡，导致胃部出现病变,使胃部不适。 喝绿茶伤胃吗? 绿茶的营养价值 1. 可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸，增强人体免疫力，消除疲劳。 2. 提神醒脑，利尿解毒，降脂助消化，对血管和心血管有益。 3. 可以清洗肠道，净化血液，帮助消化。 4. 适合精神紧张者饮用 5. 可以抗癌，抗氧化，抑制癌细胞活性，可以抗癌症。 6. 可以消暑，解毒，通便。 空腹喝绿茶对胃有影响吗
