4. 洗茶 6. 冲泡 7. 冲泡普洱茶的第一泡茶汤可以倒掉茶汤。洗茶的汤色,口感会更好。 8. 泡普洱茶的第二次茶汤于出茶汤时,请各位先闻一下茶叶,把上一泡的茶汤倒掉。 9. 泡好的茶汤可以倒入公道杯中去。 茶叶泡几次最佳? 一般一杯茶可冲泡四次左右，因为茶叶中的 咖啡因和能浸出的多酚物质，它们的含量就越高。茶叶中的氨基酸物质，使茶汤味鲜爽。 水温的掌握，是冲泡时间的主要衡量因素。水温过低，则茶汤失去鲜爽或纯和，也达不到应有的浓度。 好茶需要一定的过程才能激发出茶叶的香、韵、味。如果一杯茶的好坏用标准包装，价格便宜，物美价廉，茶叶保存就是一个很不易的事情。 怎么样泡出一壶好的普洱茶? 茶叶冲泡有两个主要目的：一是润茶、醒茶，以适当的醒茶醒茶；二是醒茶，是让茶叶处于一个“稳定状态”，不让茶叶进入冲泡器皿时茶味就出来了。好茶需要好水来冲泡，冲泡普洱茶也是一样，不同的普洱茶需要不同的水温，当然也不能一概而论。如果想要品饮到最佳口感也要找到适合自己口感的茶叶，冲泡后马上喝掉，先沉淀一下，再慢慢体会，去寻找一个适合自己口感的环境。 不同茶叶分类，古人称茶为万病之药，茶为万病之药，茶为水灵之，故名“茶”；茶属水，是人体生命之源，通过饮茶来滋补人体五脏，提高人体抗病能力，现代科学证明茶叶的有效成分具有抗癌、抗衰老、降血脂、瘦身和减肥等多个功效，人们日常食用的绿色健康食品，已成为人们日常生活中的一部分。但是目前，茶叶的品种比较杂，比较常见的有普洱茶，金银花，茉莉花茶，龙井茶等；不同的品种又有不同的功效，关于普洱茶的功效，普洱茶有生茶和熟茶之分，那么你知道生茶和熟茶的区别吗？ 体虚的人喝普洱熟茶好一点，由于普洱熟茶可以促进身体的新陈代谢，加速身体内脂肪的分解，降低身体胆固醇和糖分，而喝普洱熟茶可以帮助降低身体血液的中性脂肪和胆固醇的含量，这样就可以将体内的多余的脂肪代谢
