绿茶有什么作用?绿茶的好处与作用

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绿茶有什么作用?绿茶的好处与作用

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5、茶的作用: 减肥瘦身,健美。 6、绿茶的作用: 绿茶的作用: 7、绿茶的禁忌: 绿茶的坏处是:茶叶中含有大量鞣酸,因此不宜与枸杞子、黄连、大黄、未泡质健康的人当多喝绿茶。 喝绿茶的好处主要有哪些呢? 绿茶的作用: 日常生活中喝一些绿茶还能够起到很好的保健作用,例如绿茶,因为其中所含的单宁酸成分,相较于其他的茶叶,更加能够起到有效的杀菌消炎,这对于改善肠道健康有很大的帮助作用。 喝绿茶的注意事项: 禁忌一:空腹的时候不要饮用。 空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因成分,空腹饮用,其中的咖啡因成分会促进胃液的分泌,空腹时最好不要饮用。 饮用注意事项: 1、空腹饮茶。茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。 2、空腹饮茶。空腹饮茶,直入肾经,对肾不利。 3、饮烫茶。太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强,而严重的会出现胃炎。此外,空腹饮茶很容易导致牙齿发黄或者恶心、呕吐等不适。 参考资料来源:百度百科龙井茶1、茶具:西湖龙井茶。可选用玻璃杯或白瓷盖碗。2、用水:一般是由芽头构成,叶子细嫩,在冲水后直接冲泡,水温在85-95℃左右为宜。龙井茶特级、上等品质为:100℃以下,特级龙井茶一般为手工炒制,整体感觉温润,砂锅温度在80-100℃,投叶量300-400克,以抖为主,双手翻炒,做到捞净、抖散、杀匀、杀透、无红梗无红叶、无烟焦叶,历时3-5分钟。泡一次茶叶放多少合适? 6、冲泡次数:茶与水的比例要恰当,通常为1:50(1克茶叶用50毫升水),同样可根据个人口味增减茶叶的用量。 7、冲泡方法:每杯茶放入3克茶叶,注入开水至8分满后,倒出茶汤于茶杯中,即可饮用。 8、用功夫茶具,玻璃杯冲泡。品饮时先观汤色、尝滋味,可以看到汤色和橙黄透明的茶汤,叶底

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